CERCLE des ARTS MARTIAUX de HAM SOUS VARSBERG
Dojo rue des Roses
57880 HAM-SOUS-VARSBERG

KARATE - SELF-DEFENSE
TAÏ CHI CHUAN
AÏKIDO
YOGA

LES DERNIERES NEWS

24 octobre 2020 : stage karaté-kids

Date: 19-10-2020 Catégorie: VIE DU CLUB

Pour les enfants

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Le Cercle des arts martiaux participe à l’opération "Brioches de l’amitié"

Date: 17-10-2020 Catégorie: VIE DU CLUB

Ce samedi 17 octobre, à partir de 9h30, l'association  a participé à l’opération "Brioches de l’amitié" organisé par la municipalité. Merci aux personnes qui nous ont acheté des brioches  ...

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Article RL du 21/09/20 : démonstration à Creutzwald

Date: 25-09-2020 Catégorie: VIE DU CLUB

Texte de l'article :  Aïkido à la médiathèque : bien plus qu’une discipline physique  Une animation originale était organisée vendredi au cœur de la médiathèque intercommunale du Warndt. L’équipe avait convié le Cercle...

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INFOS COVID 19 - PROTOCOLE SANITAIRE

Date: 29-08-2020 Catégorie: VIE DU CLUB

Protocole sanitaire mis en place « Covid 19 » Le protocole sanitaire sera affiché dans la Salle mais voici dans  les grandes lignes ce qui sera mis en place : Lavage des mains à l’entrée...

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Centre Arts Martiaux
Ham sous Varsberg

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Site officiel de l'association
Cercle des arts martiaux
de Ham-sous-Varsberg

Pourquoi nous rejoindre

Il y a forcément une activité qui vous correspond !

Les enseignants sont expérimentés et diplômés

L'ambiance est amicale

Venez nous rendre visite ça n'engage à rien...

Renforce le cœur et régule la tension
Maintien du capital musculaire
Accroît le capital osseux
permet de mieux respirer
Améliore la qualité du sommeil
Bien-être général
Améliore les performances intellectuelles
Confiance en soi
Self-contrôle
Améliore la concentration
Réduit le stress
Valeurs éducatives
Créé du lien social
Respect
Apprendre à faire confiance
Faire de nouvelles rencontres

La team des enseignants

Motivés, engagés, expérimentés...Ils sont là pour vous offrir le meilleur !

Matthieu GIETZEN
Matthieu GIETZEN
KARATE / SELF DEFENSE
Laurent FEY
Laurent FEY
AIKIDO
Zahra
Zahra
YOGA
Sylvia
Sylvia
TAI CHI CHUAN

Quelques témoignages

  • Sylvain

    KARATE
    AMBIANCE AU TOP
    J’ai plaisir à pratiquer le karaté et la self-défense avec Matthieu et sa bande de joyeux drilles, car cela me maintient en forme tout en me faisant découvrir un univers passionnant : celui des arts martiaux !
  • Ferdi

    AIKIDO / KARATE / SELF DEFENSE
    RESTER EN FORME
    Je me suis inscrit aux cours d’Aïkdo à l’âge de 61 ans. L’Aïkido assouplit mes articulations. Un an plus tard, je me suis inscrit au Karaté pour ma condition physique et aux cours de self-défense pour le dynamisme. J’espère continuer ces activités encore longtemps car j’apprécie l’ambiance qui règne au sein du Club. J’arrive fatigué aux cours, j’en repars en pleine forme !
  • Jef

    KARATE / AIKIDO
    DINGUE !!!
    J'aime bien les cours d'aïkido. Je suis ravi d'avoir comme partenaire Ferdi, car il bosse super bien et on se marre toujours. Les cours communs aïkido/karaté, c'est le pieds. La préparation physique liée au karaté est exigeante et je l'apprécie beaucoup. J'apprécie aussi énormément de me retrouver avec les copains. Laurent et Mathieu sont les 2 meilleurs Senseis qui soient, aussi bien techniquement qu'humainement.
  • Quentin

    AIKIDO
    ADORABLE
    J'adore faire de l'Aïkido avec Laurent. Il a une bonne méthode d'apprentissage et ça pourra me servir pour me défendre.
  • Alice

    AIKIDO
    ACCRO
    Originaire du club d'aïkido de Saint-Avold, j'ai rendu visite au club de Ham-Sous-Varsberg en fin de saison 2018. Depuis ce jour, je n'ai cessé d'y aller. Il y a un enseignement très enrichi, les membres des différentes sections sont très accueillants et j'adore les cours communs karaté/aïkido !!!

AFFILIATION TAÏ CHI CHUAN

UFOLEP

Union Française des Œuvres Laïques d'Education Physique

AFFILIATION YOGA

F.F.H.Y.

Fédération Française de Hata Yoga