CERCLE des ARTS MARTIAUX de HAM SOUS VARSBERG
Dojo rue des Roses
57880 HAM-SOUS-VARSBERG

KARATE - SELF-DEFENSE
TAÏ CHI CHUAN
AÏKIDO
YOGA

Section SELF-DEFENSE
Centre Arts Martiaux
Ham sous Varsberg

Matthieu GIETZEN / KARATE & SELF-DEFENSE

DIPLÔMES
Ceinture noire 5ème DAN de KARATE DO Shotokaï-ryu (FEKAMT)
Ceinture noire 1ère Dan de KARATE DO (FFKDA)
Diplômé Brevet d’Etat Karaté 1er degré
Diplômé de la faculté du sport de Nancy (STAPS) (maîtrise)
Titulaire du BAFA
RESPONSABILITES
Président du Cercle d’Arts Martiaux de Ham sous Varsberg
Enseignant KARATE
Enseignant SELF DEFENSE
Professeur d’EPS en collège et lycée
 

 

Professeur de l’Ecole de Karate Do Shotokaï de Ham sous Varsberg depuis 2008, il découvre le Karate Do Shotokaï sous la direction de M. PIERRE Dominique en 1989 à Dombasle sur Meurthe. Expert en Karate, Aïkido, Iaïdo / Kenjutsu et Jodo ; ce Sensei enseigne tous ces arts martiaux dans son dojo de Dombasle. C’est tout naturellement que Matthieu sera initié à ces disciplines lors des cours et différents stages sous la direction de son professeur. Progressivement Matthieu deviendra un de ses assistants pour assurer les cours enfants au dojo de Dombasle sur Meurthe. Il se découvre alors une vocation : il sera professeur d’EPS.

Durant de longues années, il étudie les Arts Martiaux Japonais et pratique la Boxe Française Savate à l’université de Nancy où il fait ses études en Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives (STAPS). 

Matthieu obtiendra le Diplôme d’Instructeur Fédéral de Karate-do (FFKDA) en 2001, le Brevet d’Etat d’Educateur Sportif (BEES1) option Karate et le CAPEPS (concours pour être professeur d’EPS) en 2004.

Suite à une mutation en région parisienne, il découvre le Vovinam Viet Vo Dao qu’il pratiquera avec assiduité de 2005 à 2010 sous la direction de M. BENZAIM Abdel à Chevry Cossigny. Matthieu pratique toujours cet Art Martial à titre personnel. Pendant 3 ans il pratiquera aussi la Boxe Française Savate à Noisy-Le-Grand.

Par choix politique, il s’engage avec M. PIERRE Dominique auprès de la Fédération Européenne de Karate et Arts Martiaux Traditionnels (FEKAMT), fédération dans laquelle il participera à la formation et aux examens des futurs professeurs d’arts martiaux depuis 2004 (Création des DIFE et BFE FEKAMT), ainsi qu’à divers examens de passages de grades en tant que jury.

Depuis les années 2000, il s’initie également aux Kobudo d’Okinawa (Tonfa, Sai, Nunchaku), participe à de nombreux stages de sabre (Iaïdo et Kenjutsu), apprend le Tai Chi Chuan Yang, participe à de nombreux stages de Krav Maga, Self-défense et Arts Martiaux divers, pratique la Boxe Française Savate.

Le Karate-do restant au cœur de sa pratique, il s’intéresse au Karaté sous toutes ses formes et tous les styles et il poursuit sa formation auprès des experts de la FEKAMT, en particulier les Me GRUSS, BIGOT et SIBILLE.

Depuis 2018, Matthieu étudie le style Shito-Ryu lors de stages dirigés par Me ISHIMI ou Me SIBILLE, de même, il suit avec assiduité les stages IBKA.

Pratique avec assiduité l’Aïkido, le Tai Chi Chuan Yang et la Boxe Française Savate.

En 2013, il fonde le Cercle d’Arts Martiaux de Ham Sous Varsberg afin de promouvoir l’ensemble des Budo et Wushu qui lui tiennent à cœur.

LA SELF-DEFENSE

Vous aussi venez apprendre à vous défendre !

Personne n’est à l’abri d’une mauvaise rencontre et d’une agression totalement gratuite !

les colonnes des journaux bien chargées chaque jour de « Faits Divers » sont la preuve que ça n’arrive pas qu’aux autres...

...Et parce qu’il vaut mieux prévenir que guérir,
...parce que bien souvent vous ne pourrez compter que sur vous-même dans ces instants critiques pour votre intégrité physique ou vos proches,
...parce qu’on ne peut pas improviser...
cette section permet d’apprendre comment se sortir d’un mauvais pas si un jour vous y êtes confronté : gestion du stress, psychologie, législation, défenses contre toutes formes d’agressions (saisies, coups, menaces et attaques avec différentes armes).

Les cours de Self-Défense ne vous transformeront pas en guerrier et ne vous rendront pas invincibles mais permettent d’apprendre quelques réflexes, quelques notions et techniques issues des Arts Martiaux afin de sauvegarder votre vie physique et sociale en cas de mauvaise rencontre.

 

VENDREDI
19h00 -20h00

SELF-DEFENSE

Qui peut pratiquer ?

Femmes, hommes de jeune à senior

L’Aïkido est un art martial non violent  mais avec une réelle efficacité martiale.
Il n’y a aucun rapport de force physique ou notion de supériorité, ce qui permet un travail en totale mixité :  hommes et femmes sont parfaitement égaux.

Chacun peut aller à son rythme et en fonction de ses capacités physiques. La pratique est de fait complètement adaptée à un public Senior.

Quels sont les bienfaits ?

Attitude vigilante et prévoyante

Gestion du stress

Confiance en soi

Dynamisme

Techniques d’auto-défense

CONTACT KARATE / SELF DEFENSE

Matthieu GIETZEN

Matthieu GIETZEN
Président / enseignant KARATE & SELF-DEFENSE
+33(0)622577481

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